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知名的咨询公司艾力彼，发布了《

中国医院竞争力报告（2020~2021）

选取的医院是位于地级城市（不包括省会和计划单列市）的综合医院、中医医院、各级医学院附属综合医院和区级医院等。

全国大概有300个地级政区，按每个地市州3-4所综合医院测算，此次选择的比例应该是前50%。由于篇幅所限，此次选取前100强的，也就是全国地市排名10%的部分。这些能入围的医院，基本都是三甲级别的。

榜单中前三甲分别是：苏州大学附属第一医院、徐州医科大学附属医院、温州医科大学附属第一医院。榜单前10强的医院基本是来自东部和南部的长三角、珠三角、山东等地的经济强省中。

而十堰市太和医院是唯一一个入围十强的中西部地级医院，全国排名第9，这也是太和医院连续多年进入十强了。

除十堰太和医院外，湖北还有8家医院入围

宜昌市中心医院（31位）、襄阳市中心医院（35位）、十堰市人民医院（42位）、荆州市中心医院（73位）、荆州第一人民医院（77位）、恩施中心医院（93位）、黄石中心医院（94位）、襄阳市第一人民医院（100位）。

按地市算，十堰、荆州和襄阳均为2家入围；宜昌、恩施、黄石各有1家，总数为9家。

从排名上看，十堰市不仅有2家入围，而且排名都在前50强，因此十堰市的医疗综合实力位居湖北地市之首是毫无疑问的。

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十堰市太和医院的名气在湖北可谓是无人不知，而十堰人民医院则相对比较低调，其实实力也是很强的。医院本部占地200亩，建筑面积26万㎡，编制床位2600张。还跨省创办白河分院，组建城东院区等。

十堰人民医院还是湖北省首例试管婴儿的发祥地，拥有心血管内科、辅助生殖科等21个省级临床重点专科。无论是规模还是专科实力，在湖北地市医院中都是居前的。

襄阳和宜昌，是湖北地市中经济总量最高的两个城市。两地的医院排名比较接近，都在30多名左右。襄阳的经济总量高于宜昌，医院的实力也比宜昌略强，有2所医院入围了。

荆州的2所医院，历来排名较为接近

荆州中心医院和荆州第一人民医院，其前身分别是荆州地区医院和沙市人民医院。而荆州市区也正好是由2个区组成，两所医院一个分布在荆州区、一个在沙市区。

在榜单中，同一个城市的2所医院排名如此接近，也不多见。

荆州中心医院目前位于荆北新区的新院一期已经建成，二期在建。未来整个医院都将搬迁至荆北，总规划的病床数将超过3000张。

荆州一医的扩建步伐也很快，目前有本部和肿瘤医院2个院区。本部新的门诊大楼去年才投入使用，在关沮新城荆州建设的公共卫生中心，也将交由一医运营管理。这样，荆州一医的总床位数也将超过3000张。

这几年湖北的各大医院都在抓紧扩建中，整体医疗实力的提升，湖北各地的居民都将因此受益。

虽然现在已经进入秋天了，但秋老虎还是相当的厉害，已经连续好几天都是白天大太阳，晚上才能回凉。这几天不知道是因为吃了什么东西上火还是因为孕晚期的我晚上睡觉太热没盖被子吹感冒的原因，喉咙已经连续有点痛了三天了，今天越发的严重，偶尔还要咳嗽。因为怀孕又不能随便吃药，还好最近是梨子盛产的时节，赶紧买两个梨子回家，炖一份冰糖雪梨来润润喉咙，看是否可以缓解喉咙肿痛、咳嗽。很多人都知道冰糖雪梨汤可以润喉，但不要忘记了，它也是一份秋季必备甜品之一，即使不为了润喉，也可以炖来吃吃。快来和我一起动手操作起来吧。

首先准备食材：

1.雪梨

2.冰糖，水，枸杞

食材准备好，开始操作：

1.选择雪梨

要想选择高品质的雪梨，我们也是需要花一点功夫的，首先我能要看雪梨脐，雪梨凹陷看起来比较深并且周围光滑整齐的雪梨味道更好。其次雪梨形状端正规则，表面光滑细腻，看起来皮细薄、没有疤痕的雪梨质量就相对较好。

2.处理雪梨

首先我们把准备好的雪梨洗干净，然后用刀把雪梨皮去掉。如果你平时就不怎么喜欢喝水的话，可以选择用蒸的方式来做冰糖炖雪梨，你把去皮后的雪梨从头部平切一刀，切下来一个盖子，然后用勺子把雪梨里面的核去出来，把雪梨做成一个碗状，切记多留一点雪梨肉，不然等下蒸得时间容易破损。因为我平时就比较喜欢喝水，怀孕后为了保证羊水的充足，每天我也是喝了不少的水，我做冰糖炖雪梨就直接煮的，所以我的雪梨是直接去皮后切成小块放到一旁的，核是不要的。

3.炖雪梨

不管你是选择蒸还是和我一样用水煮，首先你需要把冰糖放入雪梨里。用蒸得话，可以把雪梨放到盘子里，冰糖和枸杞放雪梨中心，盖上雪梨盖，放入蒸锅里就行。用水煮的话，把雪梨和冰糖放入锅里，倒入适量的水，盖上盖子大火烧开后，小火慢慢炖煮就行。

4.盛出来开吃

不管是用蒸的方式还是水煮的方式，大约炖煮半个小时以上就可以了。水煮的话，记得起锅前把枸杞放下去煮五分钟左右就可以了。然后盛到碗里，不管是汤还是雪梨，都尽量多吃一点，才能更加有效的缓解喉咙不舒服。你也快来尝一下吧，觉得味道怎么样呢？这道甜品里还可以添加其它食材一起炖煮，因为我是在孕期，所以做得是最简单的，你可以添加银耳、莲子、其它水果（如苹果）等食材进去一起炖煮，味道和营养也会更加的丰富。

PS：

雪梨的营养均衡，可满足孕妈所需营养。雪梨丰富的膳食纤维和水分，可促进胃肠蠕动并通利大便，缓解孕后期排便不畅、便秘问题；雪梨的含糖量较其他品种梨高，不可一次性大量食用。自制冰糖雪梨清甜可口，具有滋阴润肺、止咳的作用。若孕妈出现咳嗽、咽喉干哑等感冒状态，可以食用自制冰糖雪梨改善，但注意减少冰糖的使用量，患有妊娠糖尿病的孕妈则不适宜食用。