试管婴儿移植以后能立即回家吗？需要卧床休息吗？

试管婴儿移植以后能立即回家吗

进行试管胚胎移植后一般休息半小时到1小时左右就可以回家了，让身体慢慢恢复过后，再观察身体有没有出现不良反应或者不舒服的症状，如果没有出现异常情况，一般当天就可回家，不需要住院观察，回家路上要注意防护，不要太过颠簸，避免影响到胚胎着床。

胚胎移植后一般不需要卧床休息，但若患者机体较为敏感，还需进行适当休息。

胚胎移植是将体外受精形成的胚胎移植入子宫腔，主要是用一根软的移植导管从阴道进入子宫腔内，将胚胎放入宫腔内，此过程中患者一般没有疼痛感，操作时长10分钟左右。因为该操作不会对身体造成负担，所以在胚胎移植后可正常回家，一般不需要卧床休息，正常活动、注意劳逸结合即可。

1、移植后平躺休息20-30分钟，等待身体放轻松后再离开医院；

2、避免憋尿，尿液堆积会压到子宫，会引起子宫收缩；

3、移植后尽量不开车，频繁踩刹车容易造成肌肉紧张；

4、移植后不能剧烈运动，跑步跳跃、大幅度动作都应避免；

5、移植后72小时，一定不能全天卧床，躺平不动容易造成血栓，内膜供血不足，不利于豚胎着床；

6、睡眠充足，早睡早起，尽量10点入睡，睡够8小时；

7、睡觉时，避免趴睡和仰卧，都不利于内膜供血，尽量选择侧卧位；

8、起床时，避免仰卧位直接起身，应选择侧卧位起身，避免造成腹部肌肉紧张，从而导致宫缩；

9、移植后适当补充营养，蔬菜、水果、蛋白质类配比均衡，口适当吃一点蛋白粉，拒绝大补，引起血热，不利于胚胎着床不吃辛辣生冷；

10、避免食用寒凉和引起宫缩的食物，包括香蕉、火龙果、瓜、木瓜、螃蟹、梨子、各类冷饮、苦瓜、冬瓜、咖啡果、茶等等;

11、远离各种过敏原、包括花粉过敏、食物过敏、宠物过敏的情况，在移植前都应该提前做好处理；

12、洗澡避免盆浴，以免造成妇科感染，尽量不弯腰低头洗头，可以去理发店躺着洗；

13、洗澡时水温不应过热，水温过高不利于胚胎着床，

!!14、不能泡温泉、汗蒸，对身体都是不利的；

20、避免在移植后几天就开始频繁使用试纸测血值，会严重影响到心情，使得胚胎着床变得更危险，建议: 10-12天时自测试纸，不确定时直接去医院抽血来看着床结果；

21、移植后泡脚，水温不能过高，时间最好5分钟以内；

22、避免看社交平台上的社会性事件以及各类宫斗电视剧，很容易被带节奏，生气、心情不好，不利于着床；

23、不要长时间下蹲，不利于子宫供血，同理如厕时间要控避免血流不佳；

24、避免提重物，提重物时，腹部用力也会导致子宫收缩至出血；

25、避免翘二郎腿，下肢血液循环不足，进而影响到子宫供血，影响胚胎着床；

26、避免任何造成拉肚子的情况发生，腹泻时会出现宫缩的情况，胚胎很容易流失；

27、移植后，如果是人工周期，一定要按时用药，黄体酮和雌激素类用药一旦漏服，会导致激素水平快速下降，等于自动放弃胚胎着床；

28、移植后避免乱用药物，影响胚胎正常发育；

29、移植后禁用含有致畸成分的护肤品，包括常见的水杨酸视黄醇、烟酷胺、乙醇、维A酸、传明酸、邻苯二甲酸酷等；

30、不要吃冰箱中暴露存放的食品，可能含有李斯特菌，导致胚胎流产；

31、如果有出现宫缩的情况，类似姨妈感，或者小肚子痉挛的情况，建议移植后吃上屈他维林避免宫缩 (咨询医生后使用);

32、也有一些医院对于多次移植不成功的情况会给予保胎治疗，比如打针输液，主要用到间苯三酚 、特尔津等药物，可以咨询医生；

33、每天至少晒足40-60分钟，避免受凉，充足的日晒可以保证体内钙和VD水平充足，利于胚胎着床；

34、补充足量维生素D3，生殖科共识是，维生素D不足会导致胚胎着床率降低，并可能引起流产，建议每天至少补充50001U；